Sykt perfekt
Tenåringsjenter får bedre karakterer og bruker mindre rusmidler enn noen gang.
Men hvorfor velger så mange jenter å satse så hardt på skole, kropp og en
tilsynelatende «sunn» livsstil? Og hva med dem som opplever prestasjonspress og
får psykiske problemer underveis? Hvor kommer presset fra? Velger jentene
idealet sitt selv, er det venninner og skolekamerater som legger lista så høyt
for dem, eller er det sosial medier som får så mange til å bli sykt perfekte?
Dagens skjønnhetsideal krever at jenter skal være syltynne og ha langt, fint
hår. For å oppnå dette blir konstant trening og slanking som regel en uunngåelig
del av hverdagen. I tillegg føler mange at de må ha toppkarakterer på skolen for
å sikre seg en framtid som er basert på et høyt forbruk av varer og tjenester.
Og gode resultater på skolen krever full innsats – også i helgene. Da kan man
ikke sløse bort tid og krefter på fester eller andre sosiale aktiviteter.
Samtidig vil vi jenter selvfølgelig allikevel ha nær kontakt med venner – og
kanskje også en kjæreste.
I den siste tiden har flere unge jenter stått fram i media og fortalt at de
sliter med å takle det livet de har valgt for seg selv. Atten år gamle Martine
fra Nesodden sier i et intervju med TV2 at hun kjenner presset sterkt på egen
kropp. Hun har regelmessig hodepine på grunn av stress, men tør ikke å snakke
med andre om at hun føler seg sliten. Dessuten forteller hun at hun ikke klarer
å glede seg over sine egne prestasjoner. Psykolog Linn Rødevann betegner i den
samme artikkelen den følelsen Martine har som negativ perfeksjonisme og sier at
denne formen for perfeksjonisme også kan føre til helseplager som depresjon.
Selv om mange foreldre, psykologer og stadige flere jenter selv merker at det er
usunt å leve under et konstant høyt press, er det ingen lett vei ut av en slik
situasjon. Mange av de forbildene vi prøver å kopiere, blir implantert i hodene
våre av sosiale medier. Såkalte influensere eller påvirkere fyller opp mobilene
våre med en endeløs strøm av bilder der de poserer foran kamera og viser fram
sine «perfekte» liv. Det ingen ser, er alle de forberedelsene som foregår bak
kamera, og hvor iscenesatt og konstruert influensernes verden er. Det kan derfor
være sunt og befriende å bare slutte å følge alle de som tegner et fullstendig
urealistisk bilde av seg selv.
Dessuten er langt fra alle rollemodellene i populærkulturen ungdommer som er
sykt perfekte. Et godt eksempel her er yoga-instruktøren Dana Falsetti som
bruker navnet sitt til å fronte «body justice» i stedet for «body positivity».
Eller Tatyana McFadden som har vunnet 17 medaljer som paralympisk utøver og nå
bruker Instagram til å vise hvor viktig det er å elske egen kropp, uansett
hvilke svakheter den har.
Skolen kunne også trenge litt nytenkning. Prestasjonskravet øker stadig, og alt
og alle skal testes og sammenlignes. Av og til føles det som om vi har mer
prøver og framføringer enn undervisning. Mindre fokus på tester av alle former i
skolen ville altså sikkert bidra til å redusere presset på den enkelte.
De som sliter psykisk, bør helt klart oppsøke hjelp. Ikke trekke seg inn i seg
selv, som Martine fra Notodden forteller at hun gjorde. Doktorgradsstipendiat
Janne Lund sier imidlertid i et intervju med NRK at hun tror at ungdoms psykiske
helse får for mye oppmerksomhet. Media, filmer, serier og berømte personligheter
har i de siste årene satt søkelyset på psykiske problemer, og i følge Lund, er
det en viss fare for at noen ungdommer føler at det har blitt «kult» å ha
mentale helseproblemer.
Uansett om man sliter fordi man stiller for høye krav til seg selv, eller fordi
man lar seg rive med av andre som lider – det viktigste av alt er etter min
mening å foreta noen klare prioriteringer. Vi jenter må lære at ikke alt kan
være like viktig samtidig. Gi litt mer blaffen. Belønningen vil komme i form av
et lykkeligere liv. For kampen om perfeksjon på alle plan kan ingen vinne.
Liv
Kilder:
TV2.no: https://www.tv2.no/a/7959311/
Forfattere: Marit Grøtte og Sandra Mei Ling Noer
Lastet ned: 25. januar 2020
Panda Gossips: https://pandagossips.com/posts/5284
Forfatter: Evelyn
Lastet ned: 25. januar 2020